AUTOMOTIVACIÓ
Res en absolut.
Estàs esgotat, fatigat, “passat de rosca”. No tens ganes ni de treballar ni de divertir-te. Has de fer un esforç per passar el dia.
Prova aquest antídot: assentat i no facis res. Res en absolut; no
llegeixis, no parlis, no miris la televisió, no dormis, no escoltis la
ràdio; i, si es possible, tampoc pensis. No miris el rellotge. Estigues
absort sense pensar en el temps.
No aguantaràs molt. Sentiràs com s’enforteix el desig de fer quelcom
pràctic. Quedat assegut fins que hagis de saltar i sentis la necessitat
d’activitat.
Novament estàs “en forma”. Duració del procés: de 5 a 15 minuts.
12 març 2017
12 març 2017
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada